Я помогаю разобраться, почему привычная реакция иногда оказывается сильнее ваших знаний — понять, что происходит с ребёнком, с вами и между вами, и находить другие способы действовать.
Ирина Семенихина
Психолог · тренер · детский психолог
Специалист по работе с приёмными семьями
Очно в Барнауле · онлайн
Вы много знаете о воспитании, но когда становится трудно, знания словно перестают работать.
Хотела поговорить спокойно, но снова накричала — и теперь чувствую вину.
Кажется, что просьбы, разговоры и договорённости больше не работают.
Ситуации меняются, но конфликт остаётся.
Хочется доверять ребёнку, но тревога заставляет всё контролировать.
Он взрослеет, отдаляется, спорит — и становится страшно потерять контакт.
В спокойном состоянии знаю, что делать. В конфликте это знание исчезает.
Сложность часто не в том, что мы не знаем, как лучше. А в том, что тревога, злость, страх или бессилие оказываются сильнее наших знаний.
Возраст, состояние, потребности, жизненная ситуация и возможные причины поведения.
Почему именно эта ситуация вызывает такую сильную реакцию.
Как ваши реакции влияют друг на друга и почему конфликт может повторяться снова.
Как найти не универсальный «правильный» ответ, а способ взаимодействия, подходящий именно вашей семье.
Со мной можно говорить не только о любви к ребёнку. Можно говорить об усталости, раздражении, злости, тревоге, бессилии и вине — без необходимости доказывать, что вы хороший родитель.
Выберите то, что сейчас ближе вашей ситуации.
Если есть конкретная ситуация и нужно понять, что происходит и что делать дальше.
Разбираем:
Если вы многое знаете, но в сложной ситуации всё равно реагируете не так, как хотелось бы.
Групповой тренинг · записанные материалы · самостоятельные упражнения · наблюдение за реальными ситуациями дома · живая онлайн-встреча с группой 10 человек · разбор опыта.
Логика: ситуация → моя реакция → что её запускает → что происходит с ребёнком → что происходит между нами → что можно попробовать иначе.
Если всё уже довольно понятно, но чувства и сценарии продолжают повторяться.
Более глубокая работа с собственным опытом, отношениями и повторяющимися реакциями. Здесь меньше обучения и больше внимания к тому, что происходит непосредственно с вами.
Можно начать с одной консультации. Мы разберём ситуацию, и станет понятнее, нужна ли вам ещё одна встреча, программа или более длительная работа. Решение о продолжении всегда остаётся за вами.
Начать с консультацииОтдельное направление моей практики — поддержка потенциальных и действующих приёмных родителей.
У меня есть опыт индивидуального консультирования приёмных семей, работы в Школе приёмных родителей, проведения групп и образовательных программ. Часть программ поддержки приёмных семей реализуется также в рамках деятельности АКООУ усыновителей «День аиста».
Обсудить ситуацию приёмной семьи
Ирина Семенихина
Психолог · тренер · детский психолог · специалист по работе с приёмными семьями
Я много лет работаю с детьми, подростками и родителями — индивидуально, в группах, на семинарах и обучающих программах.
За это время я работала с малышами, школьниками и подростками, консультировала родителей, вела терапевтические группы, работала школьным психологом, руководила семейным клубом и участвовала в программах помощи приёмным семьям.
Этот опыт помогает мне смотреть на сложную семейную ситуацию не только со стороны ребёнка и не только со стороны родителя.
Мне важно понять, что происходит между ними.
Трудности в отношениях с ребёнком редко возникают потому, что кто-то «плохой» — ребёнок или родитель. Обычно у происходящего есть причины, и их можно постепенно разбирать.
Многие родители уже знают, как «надо». Самое сложное начинается тогда, когда в реальной ситуации тревога, злость или бессилие оказываются сильнее этих знаний.
Мы рассматриваем не только поведение ребёнка, но и реакцию взрослого, возраст ребёнка, ситуацию семьи и повторяющийся сценарий между вами.
Со мной можно говорить не только о любви к ребёнку, но и об усталости, раздражении, злости, вине и бессилии — без необходимости выглядеть «правильным» родителем.
Привязанность и контакт создают основу, внутри которой работают правила, воспитание и обучение.
Забота о ребёнке не должна строиться на постоянном истощении взрослого.
Собственный детский и семейный опыт влияет на то, как мы реагируем на наших детей сегодня.
Не для поиска виноватых. Для большей свободы выбирать, как поступать сейчас.
Не нужно заранее формулировать «правильный» психологический запрос.
Что происходит с ребёнком, с вами и между вами.
Что сейчас действительно требует внимания и какие следующие шаги могут быть полезны.
Продолжать работу или одной встречи достаточно.
Если одна и та же ситуация с ребёнком повторяется снова и снова, можно начать с одной встречи. Попробуем понять, что происходит и что сейчас действительно требует внимания.
Записаться на консультацию
Ирина Семенихина
Психолог · тренер · детский психолог
Специалист по работе с приёмными семьями
Барнаул · онлайн
Подробно описывать психологическую или семейную ситуацию в сообщении не нужно — обсудим её на встрече.
